1 1 1 1 1

Gamta sukūrė mus ne tam, kad būtume ramūs ir laimingi, o kad išliktume gyvi ir, kad išliktų mūsų rūšis. Užtai mūsų smegenys puikiai prisitaikiusios nuolat jausti nerimą, pyktį ir mums taip lengva būti liūdniems ir godiems.

Anot autoriaus, kasdienis mūsų nepasitenkinimas kyla dėl to, kad neišmanome, kaip veikia protas ir emocijos. Protas dažnai mums bruka klaidingas prielaidas apie išorinį pasaulį ir save pačius, o tai – pagrindinė kasdienio kentėjimo priežastis. Ši tiesa jau du su puse tūkstantmečio metų žinoma budizmo tradicijoje – tai įrodo ir Vakarų mokslas.

Skirtingai nei evoliucinė psichologija, budizmas, ne tik konstatuoja žmogaus egzistencinę padėtį, bet ir pasiūlo sprendimą. Tai - meditacija, arba savistaba.


Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus, kuriuos galite bet kada atšaukti. Daugiau apie slapukus.