1 1 1 1 1

Ši knyga skirta visiems – ir visavalgiams, ir pradedantiems veganams, ir pažengusiems, ir dar visiškai nieko nežinantiems apie veganizmą. Ji skirta tiems, kurie mėgsta skanų maistą, nori paįvairinti savo mitybą, praplėsti akiratį ar atrasti naujus produktus ir skonius. Ši knyga griauna mitus, kad augalinis maistas yra nuobodus, ribotas ir beskonis. Knygoje rasite paprastų, be jokių nežinomų ingredientų, skanių ir maistingų veganiškų patiekalų kiekvienai savaitės dienai. Taip pat joje yra praktinės informacijos – pirkinių krepšelio rekomendacijų, o meniu planuoklis padės lengvai apsispręsti, ką gaminti ir kaip įtraukti naujus produktus bei patiekalus į savo racioną.

Užsakyti leidinį

1 1 1 1 1

1944-ųjų pabaiga. Raudonoji armija įsiveržė į Rytų Prūsiją. Žmonės paniškai bėga nuo žiauraus priešo. Kariai stoja į žūtbūtinę kovą, nes žino, kad tik jie gali pristabdyti raudonąją ordą ir suteikti tautiečiams laiko išsigelbėti.

Karo sūkuryje atsiduria 1926 m. Rytprūsiuose gimęs lietuvių kilmės karys savanoris Günteris Emanuelis Baltuttis. Vokiečiams prarandant pozicijas visiems laikams už nugaros lieka jo gimtųjų Rytprūsių miesteliai: Builynai, Prūsa, Ūdravangis, Kryžbarkas, Šventapilė, Žintai, Gumbinė.

G. E. Baltuttis išgyveno, ką pralaimėtojams reiškia besibaigiantis karas: tai ne tik civilių ir bendražygių mirtys, šaltis, maisto ir miego trūkumas, bet ir mąžtančios šovinių atsargos, menkstanti karių kovinė dvasia ir kartais abejonių keliantys ar į atvirą pražūtį vedantys karinės vadovybės sprendimai.

Užsakyti leidinį

1 1 1 1 1

Biomedicinos mokslų daktarės, Lietuvos sporto universiteto docentės, mitybos ekspertės Sandrijos Čapkauskienės knyga „Sveikata lėkštėje“ skirta visiems norintiems būti energingiems, puikiai jaustis ir gerai atrodyti. Autorė daug metų domisi mityba, konsultuoja šia tema, moko tinkamos mitybos principų.

Užsakyti leidinį

1 1 1 1 1

Rusija internete kariauja su civiliais. Kiekvienas kritiškas balsas tampa priešu. Per pastaruosius kelerius metus visose Vakarų šalyse buvo vykdoma begalė tarptautinių, kartais nusikalstamų internetinių kampanijų prieš privačius žmones, kurias organizavo ir patvirtino Kremlius.

Rusijos socialinių tinklų troliai kišosi į 2016 m. JAV prezidento rinkimus, darė įtaką Britanijos apsisprendimui pasitraukti iš Europos Sąjungos, 2017 m. spaudė Kataloniją atsiskirti nuo Ispanijos, 2018–2019 m. kurstė smurtą per Prancūzijos „geltonųjų liemenių“ protestus. Sugriovė Lietuvos ambasadoriaus Vengrijoje karjerą.

Dokumentais pagrįstos tikros istorijos „Putino troliai. Tikros Rusijos informacinio karo istorijos“ rodo, kad Rusija nevengia tamsiausių būdų pašalinti ir diskredituoti oponentus, naudodama kibernetinį šnipinėjimą ir atakas, socialinės žiniasklaidos trolius, pateikdama netikras naujienas ir grasindama mirtimi.

Užsakyti leidinį

1 1 1 1 1

Knygoje „Reiki. Senovinis gydymo menas“ pateikiamos žinios grindžiamos ilgamete praktika ir Indiškos Reiki mokyklos mokytojų darbais, kurie buvo susisteminti ir pritaikyti mūsų laikmečiui. Šios linijos mokytojai gerai valdė jogą bei ajurvedą, išmanė čakrų sistemą, o taip pat specializavosi ir tradicinėje medicinoje. Indiškos Reiki mokyklos mokymas išsiskiria gilia dvasine filosofija, detalumu ir praktiškumu.

Ši knyga „Reiki. Senovinis gydymo menas“ pradedantiesiems padės sėkmingai įsisavinti Reiki sistemos pagrindus, o jau pažengusiems atskleis darbo su Reiki energija subtilybes. Knyga skiriama visiems besidomintiems ir praktikuojantiems Reiki, nepriklausomai nuo to, kokios krypties iniciaciją jie turi.

Šioje knygoje „Reiki. Senovinis gydymo menas“ rasite:

  • Reiki praktikas su čakromis,
  • Gydančias meditacijas,
  • Auros valymo praktiką.
  • Darbo su baimėmis metodiką.

 

1 1 1 1 1

Marigoldė ir Denis – laiminga pagyvenusių sutuoktinių pora, įkopusi į septintąją dešimtį ir užauginusi dvi dukteris. Jiedu galėtų maloniai leisti gyvenimo rudenį savo jaukiame Anglijos kaime. Bet staiga abi jų dukterys, Deizė ir Siuzė, nusprendžia grįžti po tėvų stogu, ir tėvui su motina tenka kažkaip tvarkytis. Tiesa, netrukus dukterys pastebi, kad jaukiuose šeimos namuose ne viskas yra taip, kaip anksčiau: mama per keletą metų smarkiai pasikeitė. Ji tokia pat geraširdė ir miela kaip visuomet, tačiau sunku nepastebėti tam tikrų pokyčių. Pirmąkart gyvenime Deniui su dukterimis tenka globoti Marigoldę, nors visą gyvenimą buvo priešingai...

Įtaigi, jausminga ir pulsuojanti gyvybe, „Čia ir dabar“ yra labai jaudinanti ir jautri knyga, pasakojanti, ką patiria susirgusieji demencija, su kokiais iššūkiais susiduria jų artimieji.

Užsakyti leidinį

>

Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus, kuriuos galite bet kada atšaukti. Daugiau apie slapukus.