Kauno apskrities viešoji biblioteka (Radastų g. 2, K. Donelaičio g. 8 / Lydos g. 2) jungiasi prie „Kaunas 2022“ inciatyvos kovo 20 d. švęsti Tarptautinę laimės dieną.

10 val. (Radastų g. 2, 322 a.) kviečiame į sveikatingumo rytmetį „Teisinga gyvensena – laimės šaltinis“ su fiziologu-kineziterapeutu, manualinės terapijos specialistu Dariumi Pakniu, turinčiu 20 metų darbo patirtį klinikinėje reabilitacijoje, kineziterapijoje. Specialistas veda grupinius ir individualius užsiėmimus, įvairius tobulinimo  kursus,  mokymus manualinės terapijos, kineziterapijos,  fiziologijos, sporto temomis, konsultuoja optimalios mitybos klausimais. Jis taip pat yra ir sporto federacijų trenerių licenzijavimo mokymų lektorius, reabilitacijos, kineziterapijos klinikų konsultantas bei mokomosios knygos autorius (2011 m.), stažavęsis JAV, Serbijoje, Anglijoje ir Rusijoje.  Šiuo metu studijuoja dinaminės neuroraumeninės stabilizacijos metodą (DNS), refleksoterapiją.

„Sveikatingumo rytmečio  ,,Teisinga gyvensena – laimės šaltinis‘‘ metu apžvelgsime, kaip teisingai suplanuoti dienos, savaitės, mėnesio mitybą, pasirinkti specifinį fizinį aktyvumą. Kalbėsime apie individualius judesio testus, silpnų grandžių analizę, korekcijos galimybes. Paskaitoje daug diskutuosime Jums rūpimais teisingos gyvensenos klausimais ir galbūt antra paskaitos dalis pakryps visai kita linkme.“ – žada Darius Paknys.

Visus kviečiame sveikai praleisti Laimės dienos rytą bei pasisemti žinių ir energijos visai dienai.

Renginys nemokamas.

Renginio metu bus fotografuojama ir/ar filmuojama, todėl informuojame, kad jūs galite būti matomi renginio nuotraukose ar vaizdo įrašuose, kurie gali būti paskelbti įvairiose medijos priemonėse.


Norėdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, naudojame slapukus, kuriuos galite bet kada atšaukti. Daugiau apie slapukus.